“E’ bene prenderci cura dell’uomo nella sua unicità”. Alzi la mano chi, tra voi, non ha provato una sensazione di benessere, solo leggendo queste parole. Credo siate veramente in pochi.

Amsterdam è la prima, seguita a ruota da Berlino ed Edimburgo. Se volete trascorrere almeno una notte tête-à-tête senza prole a seguito e in un ambiente che stuzzichi un po’ la vostra fantasia, consultate la top ten degli alberghi più sexy d’Europa realizzata dalla community di viaggiatori di TripAdvisor.

Gli esperti consigliano vivamente delle pause-stretching in ufficio per prevenire tensioni e indolenzimenti di braccia, spalle, collo e schiena dovuti alle posizioni che si assumono alla scrivania. D’altronde, abbiamo già visto i benefici che derivano da un quotidiano stiracchiamento.

Considerato il Massaggio Tradizionale Terapeutico Cinese, il Tuina ha una storia millenaria. Diffuso ovunque in Cina, sta prendendo sempre più piede anche in Occidente.