La stagione estiva regala giornate luminose e soleggiate, ideali per dedicarsi all’attività fisica all’aperto. Eppure, praticare sport quando fa caldo comporta sfide non indifferenti per l’organismo. Temperature elevate e tassi di umidità importanti mettono sotto stress il cuore e la circolazione, incrementano la probabilità di perdere liquidi e possono causare...
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