Ti alleni con costanza ma finisci sempre per sentirti stanco e privo di energie? Il problema potrebbe non riguardare il tuo programma di allenamento, ma piuttosto cosa e quanto bevi mentre lo svolgi. Durante una sessione di attività fisica è essenziale reintegrare correttamente i liquidi che il corpo perde, al...
Ultimi articoli
Una gita lungo il litorale sardo ha sfiorato l’epilogo drammatico per via della leggerezza con cui è stata organizzata. Lo...
Tra prato, ciottolato e ore di festa: la guida per non ritrovarsi scalze prima di mezzanotte C’è un momento, in...
Sembra proprio questa l’estate in cui le creme solari sono diventate protagoniste di un dibattito che va ben oltre la...
Dal 1972, anno in cui venne firmata la Convenzione UNESCO per la tutela del patrimonio culturale e naturale del pianeta,...
Il nostro cammino tra le meraviglie nascoste della Pianura Padana ci ha condotti a poco più di trenta minuti da...
Il torrente più famoso dell’isola porta il nome di Fonias, che in lingua greca significa assassino. Non si tratta di...
Esistono luoghi che sembrano provenire da territori remoti, da paesaggi nordeuropei dove rilievi montuosi e specchi d’acqua danno vita a...
Il nostro cammino nel cuore del Salento è cominciato proprio quando il sole calava, regalando nuova vita ai vicoli di...
Mentre la pianura lombarda soffre l’afa estiva con temperature in costante aumento, esiste un piccolo paese nell’Alta Val Brembana dove...
Per un semestre, 26 donne hanno racchiuso tutti i loro pasti in una fascia oraria compresa tra le 10 del...
Arroccato a 819 metri sul livello del mare, il comune di Pietraroja, nel Beneventano, rappresenta una delle mete più affascinanti...
Durante l’ultimo weekend di gara del Gran Premio d’Ungheria di Formula 1, i riflettori non erano puntati solamente sulle vetture...
Esistono luoghi capaci di conquistare senza bisogno di clamore o marketing insistente. Chiavenna è uno di questi: incastonata nel cuore...
Trascorriamo il tempo libero scorrendo il telefono, scambiando messaggi, presentandoci a qualche aperitivo occasionale. Ma se ci fermassimo davvero a...
Oltre 150.000 ettari andati in fumo dall’inizio dell’anno secondo i dati ufficiali spagnoli (più di 200.000 secondo le stime satellitari...
Le microplastiche sono diventate una presenza costante nella nostra vita quotidiana. Le inaliamo, le assumiamo tramite cibo e acqua e,...
In evidenza
A ogni pulsazione, il cuore comprime, spinge e rimodella i propri tessuti. Un ambiente del genere risulterebbe decisamente ostile per...
Ti è mai capitato di aver appena finito di mangiare e, nonostante questo, non riuscire a toglierti dalla testa l’immagine...
Negli ultimi giorni è tornato al centro del dibattito il tema dell’esposizione solare, dopo che l’oncologa Debora Rasio ha diffuso...
L’avocado venne scoperto dagli europei durante le prime spedizioni nell’America Centrale, dove le civiltà Azteca e Maya lo consideravano un...
Dopo più di dieci anni di scontri nei tribunali, innumerevoli udienze e risarcimenti già riconosciuti in vari processi, la vicenda...
Le zucchine si prestano a innumerevoli preparazioni: non solo come semplice contorno, ma anche come condimento perfetto per riso e...