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Chiunque abbia un bambino in casa conosce bene questa scena: la manina si infila nel pacco dei biscotti, ne pesca...
Fare il primo pasto della giornata tra le 7 e le 8 del mattino e consumare l’ultimo tra le 19...
Vengono osservati mentre camminano alla loro andatura naturale, cronometro alla mano. Hanno superato tutti gli 80 anni, ma alcuni di...
Capita qualcosa di positivo. Un evento che si attendeva da tempo, forse da anni. Un avanzamento di carriera, un legame...
Una sbarra fissata a un palo, una panchina di legno e uno zaino che, per sessanta minuti, smette di contenere...
Notti insonni, fame che sparisce, un nervosismo costante proprio nei mesi in cui tutti sembrano obbligati a divertirsi tra ferie...
Per lungo tempo il caffè si è portato dietro una fama poco rassicurante quando si parlava di salute cardiaca. L’American...
Ai piedi dei Monti Dauni, in un lembo di terra che segna il confine tra Puglia e Campania, un piccolo...
L’Islanda rappresenta uno degli angoli più suggestivi e incontaminati del nostro pianeta, ma nasconde anche insidie notevoli. Tra scenari che...
Quarantotto ore. Non una di più. Si parte il venerdì sera e si rientra la domenica notte. Niente voli intercontinentali,...
Chi vive a Roma conosce bene il peso dell’estate: temperature che sfiorano i 40 gradi, umidità opprimente e ondate di...
Dimagrire, mettere su massa muscolare, recuperare più in fretta dopo l’allenamento, dormire meglio, rallentare i segni del tempo sulla pelle....
Il loro peso è quasi irrilevante. Tanto che le particelle ultrafini incidono per meno del 5% sulla massa totale del...
Diecimila passi: obiettivo raggiunto. Otto ore di sonno: quasi centrate, anche se lo smartwatch al polso ha assegnato solo un...
Il melanoma viene asportato chirurgicamente, se ne studiano a fondo le mutazioni genetiche e da quell’analisi nasce un trattamento su...
