Le Guide

Che differenza c’è tra probiotici e prebiotici?

Spesso si sente parlare di probiotico e prebiotico, come se si trattasse della stessa cosa, in realtà c’è differenza poiché...

Guida alla cura dei capelli: tagli e colori per tutte le donne

Spesso si dice che siano i capelli a determinare la bellezza di una donna, e non è sbagliato. La chioma...

Come rimanere incinta? Le risposte a 8 domande

All’amica ginecologa, alla collega che ha avuto tre figli, a tua madre, chiedendole di ricordare quando lei e tuo padre...

Guida completa alla depilazione

Ah, la depilazione! Croce e delizia delle donne, che sono costrette a soffrire in silenzio, perché ormai avere un solo...

Depilazione delle parti intime: la guida per lui e per lei

Pelo o non pelo? Questo è il dilemma. Se sia più nobile sfoggiare un’acconciatura curata nella zona intima o lasciare...

Allattamento al seno: i rimedi naturali per avere più latte

L’allattamento al seno è un momento insostituibile nella vita di un bambino, non solo perché attraverso di esso instaura il...

Bicchiere d’acqua, prima o dopo il caffè?

Per molti bere un buon caffè rappresenta un momento senza cui la giornata non può iniziare. Il “coffee break”, per...

Le tipologie e i prezzi di un montascale: la guida completa

A volte l’età ci provoca difficoltà di mobilità o dolori articolari e, senza accorgercene, salire e scendere le scale inizia...

Proteine: cosa sono, a cosa servono, quante assumerne e come

Spesso sentiamo parlare di proteine un po’ a caso da chi crede di essere bene informato su tutti i loro...

Vitamina C: ecco i 20 alimenti che ne contengono di più

La vitamina C, denominata acido ascorbico, è una sostanza idrosolubile dalle molteplici funzioni. Nota per essere un potente antiossidante e...