Chiara Casablanca

Cadono i capelli? È colpa dello stress

È molto più frequente di quanto si pensi che le donne siano soggette a perdere capelli qua e là. Fino...

Rientro dalle vacanze: ecco il make-up più adatto

L’estate sta finendo, e con essa anche la nostra abbronzatura, che tanto ci donava. Ma non disperiamo. Un make-up fresco...

Ecco gli sport che aiutano a prevenire e curare le malattie croniche

La regola d’oro è: se vuoi mantenerti giovane e in perfetta salute, mangia in maniera equilibrata e svolgi regolare attività...

Svezzamento: quali alimenti evitare?

Lo svezzamento è sempre un periodo delicato e fonte d’ansia per le neo-mamme. In realtà bastano pochi accorgimenti da seguire...

Estate: come tenere cura dei propri capelli

Ammettiamolo: lo stress è un’insidia anche per i nostri capelli. Li vediamo opachi, fragili, crespi o troppo sottili, restii a...

Movimento, in linea con 60 minuti di fitness al giorno

Sapevate che 30 minuti di attività fisica giornaliera potevano essere sufficienti a mantenervi in forma? Aggiornatevi subito! Una ricerca condotta...

Il matrimonio perfetto: 5 step per renderlo indimenticabile

Maggio e giugno sono i mesi più gettonati per il fatidico “sì”. Oggi è molto di moda (oltre che utile...

Ecco i colori da mettere a tavola per un’alimentazione sana

Combinare i cibi della nostra alimentazione quotidiana attraverso il colore è alla base di un’alimentazione sana. Spesso, infatti, la nostra...

Le ricette per un indimenticabile San Valentino

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San Valentino: 10 modi e 4 buone ragioni per dirsi “ti amo”

È alle porte la ricorrenza più dolce per eccellenza: San Valentino. Noi di wellMe crediamo che non sia necessario attendere...