Francesca Di Giorgio

Fumo: la sigaretta al risveglio è la più nociva

Non esiste un momento della giornata in cui accendere una sigaretta possa esser considerata un’innocente pausa di relax: il fumo...

Internet e TV, e le ore di sonno dei ragazzi si riducono

Solitudine, sintomi da vera e propria dipendenza, dissociazione dalla realtà ed insonnia. Sì: l’essere sempre connessi per chattare, videochiamare, postare,...

Pane per celiaci? Si fa con la polpa di arance

Bere il succo di arancia significa assicurare al nostro organismo un pieno di salute: ma avete idea di quanta parte...

Alzheimer: si contrasta con l’olio di oliva

Olio d’oliva: un valido alleato del nostro benessere; abbiamo già scoperto che, lungi dall’essere un pericoloso nemico della linea da...

Liquirizia, la radice del benessere: pro e contro

Pura, come radice, o come ingrediente base di caramelle, la liquirizia è davvero una irresistibile golosità. Pochi non si fanno...

Radicchio: varietà, proprietà ed usi

La sua patria di elezione è il Veneto, dove viene prodotto in diverse varietà, che poi ne specificano la denominazione,...

Quinoa, amaranto e grano saraceno: un pieno di salute

Quando le tendenze esotiche in fatto di alimentazione si incontrano con il benessere, salgono alla ribalta alimenti che possono risultare...

Cellulari giocattolo? Arriva il no del governo belga

Croce e delizia delle nostre giornate, non possiamo farne a meno, eppure la tentazione di utilizzarlo come strumento per verificare...

Il segreto per ridurre la fame è fare attività fisica

Alimentazione sana ed attività fisica: binomio indissolubile per il benessere. Ma come sono legati, nel nostro cervello, il movimento ed...

Allergie: responsabili polvere, animali e pulizie domestiche

Stagione invernale ed influenza: sembra un binomio ormai consolidato. Ogni anno ci prepariamo a fare i conti con la diffusione...