Francesca Di Giorgio

I segreti per avere una pancia piatta

Care amiche, siete tra quelle che in estate guardano con un pizzico d’invidia la vicina di ombrellone, che sfoggia una...

Fegato di pesce: prezioso alleato della salute

Cosa cucinate oggi? Se volete fare un regalo al vostro cuore, non trascurate una buona porzione di pesce! Come vi...

Il latte di soia favorisce la carie?

Salute dei denti: che sia necessario prendersene cura attraverso un’attenta e frequente igiene orale è ormai cosa nota. Allo stesso...

8 porzioni di frutta e verdura al giorno per essere felici

Chi di noi ignora il fatto che consumare frutta e verdura sia indispensabile per il benessere del nostro organismo? La...

Frutta: alleata o nemica della dieta?

Prima dei pasti, sfruttando il suo potere saziante, lontano dai pasti, in sostituzione di un pasto tradizionale: che posto ha...

Trucco da spiaggia: i consigli per averlo perfetto sotto il sole

Costume, pareo, crema solare, occhiali da sole e siamo pronte per il mare. Ma il trucco? Eh sì, finita l’epoca...

Svezzamento: la frutta e le tappe per inserirla

Superati i primi 4 mesi circa, durante i quali le poppate del bimbo hanno scandito il ritmo delle vostre giornate,...

Elogio al pisolino: fa bene fermarsi durante la giornata?

Dormire minimo 7-8 ore per notte: il consiglio degli esperti, il miraggio lontano e irraggiungibile per la maggior parte di...

Uomini sedotti più facilmente se la voce è alta

Quando canticchiate sotto la doccia, quando conversate durante una cenetta romantica, quando parlate al telefono: come è la vostra voce...

Allarme inquinamento: 2 milioni di morti ogni anno

Più di 2 milioni di persone muoiono per l’inalazione di particelle fini che inquinano l’aria. Secondo i dati dell’Oms, ciò...