Germana Carillo
Giornalista pubblicista, classe 1977, laurea con lode in Scienze Politiche, un master in Responsabilità ed etica di impresa e uno in Editing e correzione di bozze. Direttore di wellme per tre anni, scrive per greenMe da dieci. È volontaria Nati per Leggere in Campania
Germana Carillo - 13 Agosto 2023
Dimagrire solo con sane abitudini alimentari. Mangiare più di quattro volte al giorno e mantenere una corretta velocità di masticazione...
Germana Carillo - 4 Agosto 2023
Si chiama epistassi e indica la frequente perdita di sangue dal naso che, se per i bambini può essere un...
Germana Carillo - 13 Luglio 2023
La mattina, davanti a un buon caffè, ci vuole una canzone precisa per stare bene e in forma e con...
Germana Carillo - 9 Luglio 2023
Più volte ci siamo soffermati sul fenomeno del binge drinking, quella spiacevole usanza che hanno i giovani d’oggi di bere...
Germana Carillo - 6 Giugno 2023
Troppa carne rossa favorisce l’ictus. È questa la tesi di alcuni studiosi della Harvard School of Public Health, secondo i...
Germana Carillo - 17 Maggio 2023
Sorelle d’Italia, spalle dritte e petto in fuori. L’orgoglio tricolore oggi conquista un nuovo posto sul podio, quello tra le...
Germana Carillo - 12 Maggio 2023
Altro che Coronavirus. Gli esperti dell’Oms giurano che tra circa venti anni sarà la depressione la vera pandemia. Si tratta,...
Germana Carillo - 2 Maggio 2023
L’Harissa è una salsa a base di peperoncino rosso tipica della Tunisia. La si può usare sia come condimento sia...
Germana Carillo - 25 Aprile 2023
Carne rossa? Se ne può fare serenamente a meno. Ma, se scegliete di mangiarla, lasciatevi guidare dal buon senso e...
Germana Carillo - 16 Aprile 2023
Alimentazione: la giornata parte (quasi) sempre con buoni propositi, poi, con l’avanzare delle ore, ci si scorda delle regole di...