Manuela Marino

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Dipendenza dal cibo spazzatura: la causa è nei geni

Il nostro destino è scritto nei geni, la scienza insiste e a noi non resta che accettare che quasi tutti...
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Vino rosso, un sorso di salute per i nostri denti

Guardando alla storia delle civiltà è facile accorgersi che il vino è stato spesso associato a misticismo e trasgressione, all’elevazione...
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8 modi per rilassarsi e salvare linea e salute

Basta diete estenuanti ed esercizi sfiancanti. Per dimagrire basta sdraiarsi sul divano davanti alla TV o leggere un libro. Non...
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Per star bene lasciate il lavoro sulla scrivania

Se il lavoro continua a farvi male nonostante tutti i nostri consigli su come fronteggiare lo stress da scrivania ecco...
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10 consigli per sconfiggere ansia e depressione

Se i benefici delle vacanze sono svaniti da un pezzo e siete ripiombati nel solito odiato incubo quotidiano, forse è...
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7 consigli per vivere “meglio” con la psoriasi

La psoriasi è una patologia della pelle che si presenta con macchie rossastre e squame, a volte anche sanguinanti, rientrante...
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Festa della donna, le mille ombre

L’8 marzo si festeggia in molti paesi la Festa della donna: giornata in cui si celebrano le conquiste sociali, politiche...
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Festa della donna: la ricetta del cocktail Mimosa

L’8 marzo è da sempre l’occasione ideale per fare 4 chiacchiere tra donne. I locali, però sono in genere gremiti...
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Menu per San Valentino: 4 ricette light

San Valentino è alle porte ma siete a dieta? Non disperate! Anche se dovete tenere le calorie sotto controllo, non...
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Come dirlo con i fiori: guida al significato segreto dei fiori

“Con una rosa vienimi a cercare… Tutta la notte io resterò da sola” cantava Vinicio Capossela rivelando la forza delicata...