Marta Albè
Life Coach, insegnante di Yoga e meditazione. Autrice del libro “La mia casa ecopulita” edito da Gribaudo - Feltrinelli editore.
Marta Albè - 18 Settembre 2024
Tutte saranno improntate su prodotti freschi e genuini, all’insegna del gusto e di un’alimentazione sana, che noi di wellme raccomandiamo...
Marta Albè - 10 Settembre 2024
Come prevenire e alleviare artrite e artrosi? Mangiando adeguate quantità di broccoli. I broccoli, che fanno parte della famiglia delle...
Marta Albè - 29 Agosto 2024
Altro che popolo portavoce di una dieta sana e di un’alimentazione salutare. Noi italiani, con particolare riferimento alle donne, saremmo...
Marta Albè - 28 Agosto 2024
Come proteggere i nostri occhi e la nostra vista? Ancora una volta, la prevenzione inizia a partire dalle nostre scelte...
Marta Albè - 19 Agosto 2024
Perché i nostri capelli possono essere lisci, oppure ricci? Quali fattori determinano la tipologia dei nostri capelli? La scienza ha...
Marta Albè - 29 Luglio 2024
Arricchire la propria dieta con numerose tipologie di ortaggi rappresenta il primo passo per una sana alimentazione. Le verdure di...
Marta Albè - 22 Luglio 2024
L’anguria è il frutto simbolo dell’estate, fresca e dissetante non può mai mancare come spuntino rinfrescante durante le giornate più...
Marta Albè - 12 Luglio 2024
Se anche voi siete alla ricerca di una dieta dell’ultimo minuto per arrivare in forma alla prova costume ormai vicinissima,...
Marta Albè - 12 Luglio 2024
Le carote sono delle ottime alleate per il nostro benessere, in particolare per merito del loro elevato contenuto di vitamina...
Marta Albè - 11 Luglio 2024
La carenza di ferro (anemia) aumenta il rischio di demenza senile. Secondo le più recenti ricerche, l’anemia sarebbe in grado...
