Marta Albè

Life Coach, insegnante di Yoga e meditazione. Autrice del libro “La mia casa ecopulita” edito da Gribaudo - Feltrinelli editore.
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Dieta mediterranea, benefica per il cervello

La dieta mediterranea è sempre più spesso oggetto di studio da parte della scienza, attirata dalla presenza all’interno di essa...
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Andare in pensione nuoce alla salute?

Andare in pensione nuoce alla salute? Secondo un recente studio britannico, il momento dell’abbandono della propria attività lavorativa a causa...
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Fiori nel piatto per un pieno di antiossidanti

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Zafferano: gli straordinari benefici per la nostra salute

Lo zafferano (Crocus sativus) è una pianta originaria dell’Asia minore la cui coltivazione interessa diverse regioni italiane, come la Toscana,...
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Germi, i nostri migliori amici?

I germi sono i migliori amici dell’uomo? È così che il giornalista e scrittore Michael Pollan li ha definiti all’interno...
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Pressione alta: attenzione al cellulare! Yoga per abbassarla

Il nostro stile di vita può influire sulla pressione sanguigna? Secondo alcuni studi recenti utilizzare il cellulare contribuirebbe ad incrementare...
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Celiachia: diagnosi precoce con le analisi del sangue

La celiachia potrà essere diagnosticata in modo precoce grazie alle analisi del sangue. Si tratta di quanto emerso da una...
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Cancro, il più alto tasso di decessi relativo alla grave malattia interessa gli uomini. La popolazione maschile appare dunque a...
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Zanzare: come proteggere i bambini in modo naturale

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