Marta Albè

Life Coach, insegnante di Yoga e meditazione. Autrice del libro “La mia casa ecopulita” edito da Gribaudo - Feltrinelli editore.
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Vino rosso e uva rossa per proteggere udito e cervello

Vino rosso e uva rossa potrebbero rappresentare una ricca fonte di antiossidanti utili a contrastare il declino cognitivo e la...
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Dieta: a pranzo come un principe, a cena come un mendicante

Alzati e fai colazione come un re, pranza come un principe e cena come un mendicante. La nota massima, dettata...
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Pomodori biologici: più ricchi di vitamina C e licopene

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Non solo cruciverba e giochi enigmistici. Per mantenere la mente attiva in età avanzata è bene iscriversi a Facebook. Si...
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La comune influenza o un banale raffreddore possono aumentar il rischio di contrarre la congiuntivite virale, una forma di congiuntivite...
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