Marta Albè

Depressione: un aiuto dal magnesio

Sapevate che il magnesio può costituire un aiuto in caso di depressione? Il magnesio è infatti considerato un vero e...

Cancro: la nostra mente è la chiave per guarire

La nostra mente racchiude il segreto per guarire da ogni malattia. Anzi, è essa stessa la chiave della guarigione. Secondo...

Orgasmo durante il parto, un fenomeno raro ma reale

Il momento del parto è necessariamente associato al dolore? In una minima percentuale di casi, al momento della nascita del...

La meditazione favorisce l’empatia. La conferma della scienza

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Mal di primavera: come affrontarlo?

Stanchezza, spossatezza, irritabilità e stati d’ansia accentuati. Ecco alcuni dei sintomi più tipici del mal di primavera, un malessere che...

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Meditazione mindfulness: un aiuto contro l’ansia

La meditazione mindfulness aiuta a ridurre l’ansia. Essa sarebbe in grado di risultare efficace ancora meglio di un ansiolitico. La...

Mal di testa: 3 alimenti che possono provocarlo

Non è sempre semplice risalire alle cause del mal di testa. Esso può essere provocato da tensione fisica o emotiva...