Redazione wellme

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Un periodo più intenso di studio, un momento di affaticamento o di abbassamento delle difese immunitarie. Perché non aiutarti a...

Dispepsia: cos’è, sintomi e cause

Dispepsia: cos’è e come la si può prevenire? Più comunemente conosciuta come “cattiva digestione” o “indigestione”, la dispepsia non è...

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Prendersi cura di sé ogni giorno è fondamentale per mantenere una salute ottimale e una buona qualità della vita. Oltre...

Tempeh, la ricetta per fare la carne di soia a casa

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Ogni quanto e come misurare la pressione: una guida completa per il monitoraggio

La pressione sanguigna è uno dei parametri fondamentali per valutare lo stato di salute di una persona. Misurare regolarmente la...

Dolore alla schiena: le cause principali

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Quanti errori si fanno nelle diete: tanti, almeno quanti sono i nostri convincimenti sbagliati su alcune questioni alimentari. Il rapporto...

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