Roberta Ragni

Dopo una laurea e un master in traduzione, diventa giornalista ambientale. Ha vinto il premio giornalistico “Lidia Giordani”, autrice di “Mettici lo zampino. Tanti progetti fai da te per rendere felici i tuoi amici a 4 zampe” edito per Gribaudo - Feltrinelli Editore nel 2015.
obesità neonati allattamento seno

Neonati: rischio obesità per i bambini non allattati al seno

I bambini nati da madri in sovrappeso o fumatrici corrono un rischio più elevato di diventare grassi. L’allattamento al seno...
stress lavoro succo melograno

Combatti lo stress da lavoro con il succo di melograno

Gli amanti del melograno sanno bene quanto assaporare chicco dopo chicco il gustoso e fresco frutto sia una esperienza rigenerante,...
proteine vegetali cuore

Le proteine vegetali utili per la prevenzione e per il cuore

Glutine di frumento, seitan, tofu e tempeh. Questi nomi potrebbero suonare nuovi per qualcuno, ma i cibi proteici a base...
cervello ciceroni

Cervello: scoperta la centralina che ci rende “Ciceroni”

Arte oratoria e cervello. Cos’è che ci fa comporre un discorso eloquente? Colei ci rende “Ciceroni” è una “centralina” che...
shampoo ingrassare ftalati

E se fosse il tuo shampoo a farti ingrassare?

In questo periodo dell’anno non si fa che pensare al proprio peso. E impazza la mania delle diete, dalla Dukan...
integratori salute

E se gli integratori alimentari fossero dannosi per la salute?

Assumere una dose eccessiva di integratori di vitamine potrebbe essere rischioso per la salute, con conseguenze davvero gravi. L’avvertimento arriva...
memoria rosmarino

Come migliorare la memoria con il rosmarino

Il profumo del rosmarino può migliorare la memoria. Lo dice uno studio, condotto da Jemma McCready e Mark Moss dell’Università...
errori dieta senza glutine

Celiachia: 4 errori sulla dieta senza glutine da non commettere

Celiachia? A chi è stata diagnosticata da poco servono consigli per attraversare agevolmente il passaggio verso una dieta senza glutine,...
ufficio sedentarietà

Vita di ufficio: 10 regole per combattere la sedentarietà

Il nemico numero uno del benessere, ormai si sa, è la sedentarietà. Ma sono sempre più gli italiani costretti a...
zucchero limite

Zucchero: il limite è 8 cucchiaini al giorno

Secondo gli esperti della Società italiana di diabetologia (Sid), riuniti al 47° Congresso Europeo Easd a Lisbona, il limite massimo...