Valentina Nizardo

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Acquapilates: quando il pilates si fa in acqua

Ecco per le amanti del fitness una grande novità. Già il pilates a terra lo è da pochi anni, ma...
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Pianti inconsolabili e notti insonni: benvenute coliche

Pianti inconsolabili del pupo e notti insonni? Urla da film dell’orrore e nervi a pezzi? La causa, spesso, è la...
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Difendiamo la pelle dal freddo!

Se la pelle è sempre bene nutrirla e proteggerla, è in inverno che più che mai bisogna prendersi cura di...
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Neuroni tradotti: ecco come parla il cervello

Modificare le immagini con la forza del pensiero pare surreale, ma è possibile. Gli scienziati del California Institute of Technology...
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Depressione: la si cancella con un click?

Le ricerche sulle cause e i rimedi della depressione si susseguono con un ritmo frenetico. Pochi giorni fa avevamo parlato...
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Senso di colpa e cervello sono collegati

È la scoperta fatta dall’Ircs Fondazione S. Lucia, il cui studio, condotto a Roma in collaborazione con l’Associazione di psicoterapia...
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Contro le allergie alimentari ecco la desensibilizzazione orale

Preoccupati per le allergie alimentari dei vostri figli? È tornata alla ribalta una terapia efficace all’80%! Si tratta della procedura...
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Metereopatia autunnale? Ecco le cause

Che l’autunno porti con sé tristezza e malinconia non è certo una novità: cadono le foglie, le giornate si accorciano,...
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Grasso è bello? Pare che a letto faccia faville…

I grassi lo fanno meglio. Ma come è possibile? E i palestrati e i magri che fine hanno fatto? Battuti...
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Stai in mezzo alla gente per vivere meglio!

Condividere spazi ed emozioni con altri esseri umani non fa bene solo all’umore, ma anche alla salute. È quello che...