Avere una morning routine per prendersi cura del proprio viso è un’abitudine eccezionale per mantenere una pelle pulita, compatta e tonica, apparire riposata e naturalmente in forma.
Sebbene non esista una morning routine valida per tutte, perché indissolubilmente legata alle abitudini di ognuna e ovviamente al tempo che si ha a disposizione, le indicazioni proposte in questo articolo sono sempre valide.
I must have di una beauty routine del mattino? Detergente, tonico e una breve ginnastica facciale; in estate è sempre importante affiancarla all’uso di creme solari per una protezione ottimale.
Vediamo ogni passaggio per una perfetta skin care.
Indice
Detergere profondamente il viso
Lavare accuratamente la pelle è il primo e indispensabile passaggio di una morning routine ottimale. Farlo aiuta a ripulire la pelle dalle cellule morte (prodotte naturalmente durante il sonno) ed elimina ogni residuo dei prodotti applicati alla sera prima di dormire.
La scelta del detergente varia in base al tipo di pelle. È importante sceglierne uno adeguato al proprio skin type: le consistenze ricche sono perfette per le pelli secche e sensibili che necessitano di idratazione e nutrimento aggiuntive, mentre i gel sono più indicati per le pelli miste e normali. Infine, chi ha la pelle grassa dovrebbe prediligere un tonico che contenga seboregolatori.
Una volta deterso il viso in profondità si deve passare all’asciugatura. Anche in questo caso serve prestare attenzione, evitare di strofinare il viso ma invece limitarsi a tamponare con l’asciugamano per evitare di irritare la pelle.
Applicare un tonico
Il tonico è importantissimo per la skincare. Spesso sottovalutato a favore di creme o oli, aiuta a riequilibrare il pH della pelle dopo la fase iniziale di detersione ed elimina eventuali residui di detergente, invisibili ad occhio nudo, ma presenti a seguito della detersione.
Anche il tonico dovrebbe essere scelto in funzione del tipo di pelle della persona. Pelli grasse e miste dovrebbero prediligere tonici astringenti, volti a ridurre la produzione di sebo e restringere i pori. Quelli addolcenti, che contengono estratti di calendula, camomilla e rosa, invece, sono i più adatti alle pelli secche o normali.
Svolgere la ginnastica facciale e applicare una crema idratante
La ginnastica facciale è una coccola extra in una facial morning routine che si rispetti.
Chiamata anche yoga facciale, prevede una serie di movimenti volti a sgonfiare e distendere il viso. Permette di ridurre rughe della fronte e zampe di gallina, così come occhiaie e borse sotto gli occhi.
É il regalo perfetto per iniziare al meglio la giornata.
Terminata la ginnastica facciale, serve applicare sul viso una crema idratante per terminare così la skin care del mattino.
Per scegliere il prodotto più adeguato è necessario considerare il tipo di pelle e la stagione in atto; in inverno si prediligono creme più consistenti e ricche mentre in estate, per contrastare la perdita di liquidi che avviene a causa del caldo, si può optare per creme o gel più acquosi.
