Scopri come prenderti cura della tua pelle con alcuni semplici mosse!
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Prenditi cura del tuo viso con i trattamenti giusti!
La skincare routine è fondamentale per mantenere una pelle sana e luminosa, prevenire acne, inestetismi e i segni del tempo. Per questo è importante seguire tutti i passaggi per pulire e idratare la pelle, ma quali sono i trattamenti da fare?
Pulizia del viso, il primo passo per una buona skincare routine
La pulizia del viso è il primo passo fondamentale nella cura quotidiana della tua pelle: infatti rimuovere lo sporco, il trucco e l’eccesso di sebo consente alla pelle di respirare e facilita l’assorbimento dei trattamenti successivi. Ecco alcuni punti chiave sulla pulizia del viso:
- Utilizza un detergente delicato e scegline uno specifico per il viso che si adatti al tuo tipo di pelle. Evita detergenti aggressivi contenenti alcol o saponi troppo forti, poiché possono provocare secchezza e irritazione.
- Detergi la tua pelle due volte al giorno al mattino e alla sera per mantenere la pelle pulita e fresca. Evitare di esagerare dato che una pulizia eccessiva può alterare il naturale equilibrio idrolipidico della pelle.
- Massaggia delicatamente il detergente sul viso: applica il detergente con movimenti circolari delicati per stimolare la circolazione sanguigna e migliorare la luminosità della pelle. Evita sfregamenti vigorosi, specialmente se hai problemi di pelle sensibile o soggetta a infiammazioni.
Esfoliare la pelle, come fare?
L’esfoliazione è un trattamento viso che aiuta a rimuovere le cellule morte dalla superficie della pelle, rivelando uno strato più giovane e luminoso. In media è consigliabile esfoliare la pelle del viso due volte alla settimana per evitare arrossamenti e irritazione per esfoliazione eccessiva. Tra i trattamenti per il viso dedicati alle esfoliazioni puoi scegliere tra varie metodologie:
- gli scrub, prodotti contenenti granuli che rimuovono le cellule morte grazie ai movimenti circolari sulla pelle. Attenzione a scegliere scrub delicati e adatti al viso come quello dell’albicocca, evitando scrub più aggressivi come quelli per il corpo.
- il peeling chimico, un metodo di esfoliazione chimico che penetra il derma in profondità e favorisce la rigenerazione delle cellule
- il face brushing, o spazzolatura a secco, è una tecnica che prevede l’utilizzo di un’apposita spazzola con movimenti rotatori dal collo fino all’attaccatura dei capelli.
Ricorda di idratare sempre la tua pelle
Oltre alla pulizia del viso, un importante step per la tua routine quotidiana è la corretta idratazione della pelle per mantenere la pelle morbida e idratata. Ecco alcuni suggerimenti per una corretta idratazione:
- Utilizza una crema idratante adatta: scegli una crema idratante che si adatti al tuo tipo di pelle. Le creme leggere sono ideali per le pelli grasse, mentre le creme più ricche sono consigliate per quelle secche. Le persone con pelle sensibile dovrebbero cercare prodotti ipoallergenici e privi di profumi.
- Applica la crema idratante correttamente: dopo la pulizia e/o l’esfoliazione, applica la crema idratante su viso e collo con movimenti delicati verso l’alto. Questo aiuta a stimolare la circolazione e a prevenire la formazione di rughe.
- Ricordarti di bere acqua a sufficienza durante il giorno per mantenere la pelle idratata dall’interno.
Mantenere giovane la pelle è una questione di abitudine e di scegliere i prodotti giusti come quelli per il trattamento del viso di Coin, dove è possibile trovare brand affidabili per la cura della tua pelle.
Proteggi il tuo viso dai raggi del sole
Proteggere la tua pelle dai raggi UVB e UVA è forse uno degli aspetti più importanti per la tua skincare: la corretta applicazione aiuta a prevenire gravi malattie come i tumori alla pelle ma anche macchie solari, imperfezioni e il precoce invecchiamento della pelle.
Nella scelta della crema solare fai sempre attenzione al fattore di protezione solare (SPF) tenendo in considerazione la tua carnagione e il periodo dell’anno. Infatti la crema solare non è necessaria solo in estate, ma è buona abitudine applicarla anche in inverno. Insomma, il trattamento migliore per il viso rimane sempre la prevenzione!
