Benessere

La medicina convenzionale riscopre il potere curativo dei fiori

I fiori sono stati a lungo utilizzati come rimedi tradizionali per la cura dei disturbi più comuni, ma la medicina...

Capperi: il rimedio naturale per curare le allergie

I capperi potrebbero essere un’arma efficace contro le allergie. Questa sorprendente scoperta arriva dai ricercatori dell’Università di Catania, che hanno...

Abbiamo provato Bodify®: il dispositivo per tonificare gli addominali funziona davvero?

Hai mai sognato addominali scolpiti senza dover fare centinaia di crunch? Bodify® EMS Abs Trainer Max promette di far lavorare...

Gli usi cosmetici dell’olio di mandorle dolci

L’olio di mandorle dolci è un olio pregiato dalle innumerevoli qualità che viene ricavato dalla spremitura a freddo delle mandorle...

Salute: dormire di più rende più intelligenti

Tutti ricordiamo il proverbio “chi dorme non piglia pesci“, che ci incita ad essere attivi e non poltrire a letto...

10 situazioni in cui utilizzare l’olio essenziale di lavanda

La lavanda è uno dei fiori più apprezzati per il suo profumo inebriante, il suo colore stimolante e, naturalmente, per...

Come disintossicare il corpo dopo le feste: consigli pratici

Le festività sono un momento di gioia e convivialità, ma spesso lasciano il segno sul nostro corpo: pasti abbondanti, dolci...

Epifania: riti e tradizioni per iniziare l’anno con energia e benessere

L’Epifania è l’ultima festa del periodo natalizio, ma è anche un momento simbolico per iniziare l’anno con rinnovata energia. In...

Esercizi facili per perdere peso a casa dopo le feste

Dopo le feste, tornare in forma può sembrare una sfida. Tuttavia, con una routine di esercizi semplici e mirati da...

5 routine mattutine per iniziare l’anno in salute

Iniziare la giornata con il piede giusto è essenziale per affrontare al meglio le sfide quotidiane. Una routine mattutina ben...