L’altra medicina

sciroppo acero

Lo sciroppo d’acero: una dolce medicina?

Chi ha detto che tutti gli alimenti salutari siano insapori e quindi non molto appetitosi? Una ricerca dell’Università del Rhode...
mal di testa infuso menta

Stop al mal di testa con un infuso alla menta

In questo particolare periodo dell’anno in cui l’inverno e la primavera fanno a lotta tra di loro per contendersi qualche...
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La tisana fa bene e… fa moda!

Oggi il wellness va di moda, il benessere fa chic. E così l’aperitivo con gli amici non si fa più...
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Ku Nye, dal Tibet il massaggio che risveglia i sensi

Il Ku-Nye è un antico massaggio tibetano che si pratica da oltre 4.000 anni, una tecnica che si basa sull’armonia...
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L’agopuntura, un rimedio contro la depressione in gravidanza

L’agopuntura può aiutare le donne a combattere la depressione che le colpisce proprio in uno dei periodi più belli della...
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Tè verde, ecco le proprietà di questa salutare bevanda

Bere tè verde fa bene e previene i tumori. Uno dei più interessanti sviluppi della ricerca degli ultimi anni è,...
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Tai Chi, la cura per diabete e depressione

Una disciplina antica basata sul respiro che sta riscoprendo i consensi scientifici anche dal mondo accademico. Se due ricerche parallele...
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Lo yoga degli occhi

Margaret Dars Corbett e il suo libro “Help Yourself to Better Sight” (1970) hanno reso noti al pubblico occidentale gli...
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Lo Shiatsu, l’arte del tatto

Lo Shiatsu, vera e propria terapia del corpo e dello spirito, e cugina dell’agopuntura, è la tecnica che libera dallo...
raffreddore rimedi naturali

I rimedi naturali contro il raffreddore

Per molti di noi il repentino abbassamento delle temperature – pioggia incessante e neve al nord, caldo primaverile di giorno...