Benessere

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Fare palestra con il ciclo fa bene?

Il periodo mestruale può essere veramente debilitante per molte donne, che spesso sono costrette a ricorrere a farmaci antidolorifici, per...
pole dance

10 cose che tutti dovrebbero conoscere sulla pole dance

La pole dance è un mix di ginnastica e danza con la pertica. Nonostante questa possa in apparenza sembrare simile...
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Miglior integratore per sgonfiare la pancia

Se avete dato un’occhiata alla riviste di moda (sì, sappiamo che lo avete fatto) avrete notato il grande ritorno delle...
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Storta alla caviglia: cause e rimedi per alleviare subito il dolore

Basta un semplice passo falso e all’improvviso ci si ritrova con una distorsione alla caviglia. La storta alla caviglia è una...
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Che cos’è la sindrome dell’intestino pigro? Cause e rimedi

La sindrome dell’intestino pigro, chiamata anche intestino lento, è una condizione che porta a sintomi di stitichezza e movimenti intestinali...
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Stagione sciistica 2021-2022: come essere fisicamente pronti

A Milano è stato recentemente firmato il protocollo che garantisce la riapertura delle piste sciistiche, chiaramente nel totale rispetto delle...
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Purificatori d’aria: boom di vendite durante la pandemia ma… servono davvero?

Sulla scia della pandemia di coronavirus, i purificatori d’aria sono diventati un business in piena espansione, crescendo da 669 milioni...
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Allenarsi in autunno: 5 consigli per battere la pigrizia

Se non ti alleni da un po’ di tempo e vuoi magari riavviare la tua routine proprio ora, è probabile...
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Il rituale del benessere che con solo un ingrediente naturale, rinnova il corpo

Per purificarci e aiutare il nostro corpo a rinnovarsi: Fonte Essenziale, la tua alleata quotidiana del benessere. L’acqua è essenziale...
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Perché ci piace guardare i panorami?

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