Benessere

Cicoria, cocco, caffè e il maltolo antitumorale

Una scoperta tutta italiana che può aprire nuove speranze nella lotta contro i tumori è quella fatta da due studiosi...

Liquirizia, la radice del benessere: pro e contro

Pura, come radice, o come ingrediente base di caramelle, la liquirizia è davvero una irresistibile golosità. Pochi non si fanno...

Fumo: le sigarette ritardano la guarigione di fratture ossee

Se dopo aver letto “101 motivi per non fumare” non avete ancora detto addio alle sigarette, ecco un altro valido...

Mate, il rimedio naturale contro la spossatezza primaverile

Il Mate è una bevanda tradizionale energizzante completamente naturale, che giunge direttamente dal Sudamerica. Tra le sue proprietà benefiche spicca...

Depurare la propria casa con le piante giuste e niente fumi

In pochi sanno (ed è difficile da accettare) che il luogo più inquinato con cui vengono a contatto è casa...

Caffè elisir di lunga vita? Si ma quello greco!

Sembra che ci sia un’isola greca di nome Ikaria dove gli abitanti sono particolarmente longevi. Qual è il loro segreto?...

7 consigli per la salute del cuore e per prevenire il cancro

A volte possono bastare semplici regole per evitare di incorrere in gravi problematiche di salute. Ecco allora che l’American Heart...

7 rimedi naturali contro la stitichezza

La stitichezza è una problema molto diffuso, soprattutto tra le donne. L’errore che spesso si fa è quello di utilizzare...

8 cose da non fare prima di andare a dormire

Non si finisce mai di dire quanto importante sia concedersi ogni notte un buon sonno ristoratore ma purtroppo, non sempre...

Giornata mondiale del sonno: consigli utili per dormire bene

Si celebra ogni 15 marzo la Giornata mondiale del sonno organizzata dalla World Association of Sleep Medicine. Dormire bene, si...