Benessere

Febbraio: ecco le cause dell’insonnia stagionale

Se con l’inizio di febbraio avete iniziato a sentirvi decisamente più assonnati del solito, non siete i soli. Andare a...

Sonno: 7 motivi per dormire di più

Dormire di più e concedersi un sonno notturno della durata e della qualità più adeguata è necessario affinché il nostro...

Praticate spinning? Attenzione al mal di testa!

Lo sport è, senza dubbio, un alleato della salute e del benessere psico-fisico ma, se praticato intensamente, può causare dei...

Salire le scale: ecco il segreto della forma perfetta

Quanti di voi hanno deciso di iscriversi in palestra con l’inizio del nuovo anno? Mantenere saldo il proposito di curare...

Meraviglioso zenzero: sciroppi e decotti contro il raffreddore

Lo Zingiber, meglio conosciuto come zenzero, è una pianta officinale appartenente alla famiglia delle Zinziberacee, originaria dell’Asia orientale, considerato un...

Il cielo sulle nostre teste pullula di batteri

L’atmosfera terrestre, a circa 10 km al di sopra della superficie della Terra, è popolata da tantissimi microrganismi, che potrebbero...

Casalinghe, attenzione alla “paralisi da lenzuolo”!

Siete tra coloro che avvertono un formicolio alla mano quando rifanno il letto? Attenzione, potrebbe essere la “paralisi della casalinga”...

Indagine sull’omeopatia: gli italiani la conoscono davvero?

Portentosi toccasana o semplici palliativi privi di qualsiasi efficacia? Quale è il valore che gli italiani assegnano alle cure omeopatiche?...

4 rimedi naturali contro l’orzaiolo

L’orzaiolo è una infezione batterica (Staphylococcus aureus) della ghiandola sebacea della palpebra. Si presenta come un rigonfiamento della stessa palpebra...

Pepe, alleato di bellezza e salute

Se già eravate delle fan del pepe, dopo questo articolo lo sarete ancora di più. Le virtù del pepe sono...