Benessere

Tai Chi per il cuore degli anziani

Il mondo accademico torna ad occuparsi della disciplina orientale del tai chi, donando nuovo lustro ad una pratica diffusa, ma...

Quando auto e tv fanno male al cuore

I veri nemici del cuore? Sono auto e tv, mentre un’attività lavorativa che comporti un moto fisico moderato può rivelarsi...

Combattere l’acne con il timo

Tintura di timo contro l’acne. Secondo una ricerca svolta alla Leeds Metropolitan University e presentata alla Conferenza primaverile della Society...

Stare troppo tempo seduti accorcia la vita

Chi sta seduto per gran parte della giornata rischia di morire prima. A rivelarlo una ricerca dell’Università di Sidney, realizzata...

10 trucchi per combattere il mal di viaggio

L’adulto o il bambino, in auto come in aereo: il mal di viaggio colpisce viaggiatori di ogni età e su...

Le tisane? Non sono terapeutiche

Non curano. È questa, senza mezzi termini, l’opinione espressa dalla Commissione per la dietetica e nutrizione del ministero della Salute...

Siero di latte: un vero e proprio elisir di salute

Ancora poco conosciuto, il siero di latte è un vero e proprio elisir di salute. Dopo che il latte intero...

I rimedi naturali contro le allergie primaverili

Possono essere stagionali o perenni, alimentari o respiratorie. Sono le tanto temute allergie che, scattata la primavera, tornano a farsi...

20 minuti di sport possono cambiare il DNA

Una breve sessione di cyclette potrebbe trasformare il DNA di una persona. E, cosa ancor più curiosa, sembra che anche...

3 ricette di bellezza con l’olio di mimosa

È in piena fioritura ed è il fiore simbolo della festa della donna. Ma forse non sapete che la mimosa...