Relax & Carezze
Redazione wellme - 22 Marzo 2024
Godere delle terme, in qualsiasi stagione dell’anno, immersi in un’ampia e lussureggiante pineta ammirando il mare è un’esperienza rigenerante da...
Serena M. Ferro - 6 Marzo 2024
Se il vostro problema è il ristagno di liquidi , sappiate che il trattamento più adatto a voi è il...
Francesca Di Giorgio - 4 Marzo 2024
Chi tra di noi può dirsi immune dai negativi effetti dello stress sulla propria vita? Ansia, disturbi del sonno, irrigidimento...
Roberta Ragni - 1 Marzo 2024
Avete mai sentito parlare di Mindfulness? Questo termine in ambito psicologico significa essenzialmente “consapevolezza” dei propri pensieri, azioni e motivazioni...
Lazzaro Langellotti - 29 Febbraio 2024
I tempi moderni sono caratterizzati da stress e ritmi frenetici: tutti siamo continuamente messi sotto pressione e il nostro fisico...
Dario Delle Monache - 17 Febbraio 2024
Molti credono che sia sconsigliato andare alle terme durante il ciclo mestruale, ma rompiamo questo tabù per godersi comunque una...
Dario Delle Monache - 27 Dicembre 2023
Una nuova concezione di bagno che rappresenta appieno il concetto di salute; stiamo parlando del bagno derivativo o bagno detox,...
Dario Delle Monache - 4 Settembre 2023
Nel mondo frenetico di oggi, lo stress quotidiano può accumularsi rapidamente, influenzando negativamente la nostra salute mentale e fisica. La...
Dario Delle Monache - 13 Agosto 2023
Le vacanze estive sono un momento prezioso per rigenerare corpo e mente, ma spesso possono diventare frenetiche con tutti i...
Simona Redana - 3 Agosto 2023
Gli esperti consigliano vivamente delle pause-stretching in ufficio per prevenire tensioni e indolenzimenti di braccia, spalle, collo e schiena dovuti...