Sport & Fitness
Roberta Ragni - 26 Luglio 2012
Una bici, un solo cambio di vestiti e una missione importante da compiere. Luigi Laraia, 37 anni, bolognese, che vive...
Redazione wellme - 25 Giugno 2012
Solo l’esercizio fisico ci farà invecchiare il più tardi possibile. Niente pillole né elisir di lunga vita, ma un’attività fisica...
Roberta Ragni - 14 Giugno 2012
Rimettersi in forma è dura, ma la prova costume si avvicina. Se anche tu sei fra coloro che faticano anche...
Redazione wellme - 18 Maggio 2012
Le cifre sfornate dalla Commissione Vigilanza e Controllo del Doping (Cvd) del ministero della Salute parlano chiaro: nel 2011 un...
Germana Carillo - 8 Maggio 2012
6 anni di vita in più con un sole due ore di corsa in una settimana. Insomma, un buon compromesso...
Lazzaro Langellotti - 11 Aprile 2012
Quando si parla di cure alternative, senza l’uso dei medicinali e che promuovono uno stile di vita orientato al benessere,...
Roberta Ragni - 7 Marzo 2012
Una breve sessione di cyclette potrebbe trasformare il DNA di una persona. E, cosa ancor più curiosa, sembra che anche...
Redazione wellme - 6 Febbraio 2012
Quanti di voi non vanno in palestra perché ritengono troppo noioso fare gli esercizi e non vogliono fare uno sport...
Francesca Di Giorgio - 7 Ottobre 2011
La vita comincia… durante la mezza età! Sì, mettendo al bando tutte quei luoghi comuni secondo cui con l’ingresso negli...
Redazione wellme - 29 Agosto 2011
Come mantenere i benefici della vacanza al rientro in città? L’estate ci ha regalato un aspetto senza dubbio migliore e...
