Sport & Fitness

immagine

Gymnhouse: la palestra nel salotto di casa

Se vi rispecchiate nelle ultime statistiche Istat, che vedono gli italiani dedicare sempre meno tempo libero all’attività fisica (meno 19...
acqua pilates

Acquapilates: quando il pilates si fa in acqua

Ecco per le amanti del fitness una grande novità. Già il pilates a terra lo è da pochi anni, ma...
attivit

Attività fisica? Scegliete solo quella che vi piace

La storia si ripete, sempre uguale a se stessa: al rientro dalle vacanze estive, la ripresa del lavoro è accompagnata...
zumba fitness

Zumba fitness: ottimo per il corpo e per la mente

Chiudete la porta, staccate il telefono, spostate i divani: è il vostro momento. Dopo una lunga giornata costellata di impegni,...
attivita fisica belli felici intelligenti

Lo sport ci fa più belli, più felici e più intelligenti

La scienza lo ha provato: l’attività fisica, costante ed equilibrata ci fa più belli e più sani. Lo sport, specie...
sport meglio stomaco vuoto uomini

Sport? Per gli uomini meglio se a stomaco vuoto

Carissimi uomini, siete tra coloro che il sabato mattina dopo una bella colazione vanno a fare una lunga pedalata in...
nordic walking

Un’attività sportiva semplice e salutare: il nordic walking

Stanchi delle solite palestre? Vorreste tenervi in forma all’aria aperta senza dover necessariamente correre fino allo sfinimento? Bene, ecco ciò...
riminiwellness novita allenamento

Al RiminiWellness le ultime novità per l’allenamento 2010

La primavera è il momento cruciale per la “creazione” del fisico da spiaggia. Proprio in questi giorni milioni di persone...
riminiwellness

Rimini: torna l’appuntamento con la fiera del fitness

Torna a Rimini l’appuntamento col fitness. Da domani al domenica 16 maggio infatti riaprirà i battenti “Riminiwellness“, l’evento che ogni...
restare giovani

Restare giovani come le star? Basta fare ginnastica

La nuova moda ginnica non si pone più l’obiettivo di allungare i muscoli, di tonificarli o di rendervi scattanti e...