Stili di vita
Roberta Ragni - 9 Maggio 2012
L’intestino va al rallentatore e quando vai al bagno, con grande sforzo, raramente e in modo irregolare, soffri di sensazione...
Redazione wellme - 23 Aprile 2012
Meno cibi sani, meno sport e più antidepressivi: è la fotografia dei consumi degli italiani ai giorni nostri scattata dalla...
Roberta Ragni - 23 Aprile 2012
Migliorare il sistema immunitario? È possibile con la regola “zero-cinque-trenta”: zero sigarette, cinque porzioni di vegetali e trenta minuti di...
Redazione wellme - 23 Aprile 2012
Pensate – anche se il paragone è un po’ sopra le righe – alla manutenzione di un’automobile. “Vivrà più a...
Germana Carillo - 23 Aprile 2012
Ne sa qualcosa di cancro, lei, Deborah Orr, cronista del Guardian, che nella sua personalissima lotta contro la malattia le...
Germana Carillo - 20 Aprile 2012
Come ridurre il rischio Alzheimer? Facendo i lavori domestici! È proprio questa la soluzione suggerita agli over 80 dai ricercatori...
Germana Carillo - 19 Aprile 2012
Quelli che… un sorriso allunga la vita. Ma quanto è difficile farci essere allegri! In un mondo nel quale la...
Roberta Ragni - 12 Aprile 2012
Infarto ed ictus insieme uccidono 13 milioni di persone all’anno e con l’avanzare dell’età il rischio aumenta. Eppure ben l’80%...
Redazione wellme - 11 Aprile 2012
Sonno e alimentazione sana, ma anche sole e flora batterica in forma. Ricaricare il sistema immunitario si può con queste...
Roberta Ragni - 2 Aprile 2012
I veri nemici del cuore? Sono auto e tv, mentre un’attività lavorativa che comporti un moto fisico moderato può rivelarsi...
