Stili di vita

immagine

Non stare troppo in ufficio, potresti deprimerti

Passare più di 11 ore al dì ufficio aumenta di due volte e mezzo il rischio di cadere in depressione....
immagine

2 è meglio di 1: chi dorme solo dorme male

Ne è convinto un team dell’Università di Chicago: chi dorme solo, dorme male. Lo studio americano, pubblicato sulla rivista Sleep,...
mese malattia influenzare salute

Ecco come i mesi dell’anno possono influenzare la salute

È probabile che un bel raffreddore venga in inverno e la febbre da fieno in primavera. Ma Roger Dobson, del...
cruciverba

Orizzontale o verticale? L’enigmistica aiuta a dimagrire

Ci hanno suggerito proprio di tutto per dimagrire: dai piccoli consigli pratici come prendere l’autobus per andare al lavoro e...
immagine

Contro il mal di testa usa lenti da sole blu

Sapevate che le lenti da sole blu sono un ottimo rimedio contro il mal di testa? Proprio così. Secondo la...
tumore

Tumore, aumenta il rischio per chi lavora in ufficio

Cari amici uomini, il lavoro fa male. Secondo un recente studio, il lavoro d’ufficio aumenterebbe il rischio di carcinoma alla...
calzini puliti

Indossate tutti i giorni calzini puliti?

L’italiano medio non si cambia i calzini tutti i giorni. È l’imbarazzante risultato di un sondaggio sull’igiene plantare commissionato da...
svegliarsi presto magri felici

Svegliarsi presto al mattino ci fa più magri e felici

Alzarsi la mattina per molti è un vero è proprio trauma, ancor peggio quando la sveglia suona presto. Ma la...
figurine panini

50 anni di figurine, tra storia italiana e ricordi d’infanzia

Chi non le ha collezionate quando era piccolo? Tra album da completare, scambi dei doppioni con gli amici e i...
schiena dritta dolore

Postura: averla buona riduce la sensibilità al dolore

Una buona postura riduce la sensibilità al dolore e ha effetti vantaggiosi sul benessere psicologico. Vediamo come. Ore e ore...