Diete

Tisanoreica: la dieta di Gianluca Mech non va bene per i bimbi

È un regime alimentare che promette di far perdere molti chili in pochi giorni. No a carboidrati, grassi e zuccheri,...

Etichette indicano i Km da percorrere per bruciare le calorie

Potrebbe essere una lettura un po’ deprimente. Ma le etichette e i menù che dicono quanti chilometri bisogna camminare per...

Diete: le bibite gassate diet fanno ingrassare

Le bibite gassate senza zucchero sono solo una minaccia per la linea. Lo rivelano i ricercatori della University of Texas...

Dimagrire senza dieta? È possibile, se si eliminano i grassi

Della serie “chi l’avrebbe mai detto”, pare che per raggiungere una linea invidiabile non servano diete: basta agire sui grassi...

Vuoi dimagrire? Ecco la zuppa perfetta

Quando si parla di diete dimagranti, si pensa immediatamente ad una triste insalata o ad una zuppa di verdure leggera...

Problemi di sonno? Dimagrire aiuta a dormire meglio

Se soffrite di insonnia, vi sentite stanchi durante il giorno o avete sempre sonno, non è per lo stress, ma...

Dieta: chi mangia di notte ingrassa

Mai più spuntini di mezzanotte: chi mangia di notte ingrassa di più. È quanto rivela una ricerca della University of...

Mangiare velocemente? Si rischia di ingrassare e non solo

Siete i maratoneti della tavola? Aspirate ad entrare nel Guinness dei primati come “la forchetta più veloce” e contemporaneamente, magari,...

Dieta: i cibi senza glutine fanno ingrassare

Se pensate che una dieta gluten free faccia dimagrire, vi sbagliate: gli alimenti senza glutine possono far ingrassare. È quanto...

Dieta dei 5+2: fa davvero dimagrire?

L’inizio dell’autunno, si sa, porta spesso con sé novità in tema di diete dimagranti: sull’onda della corsa collettiva alla perdita...