Nutrirsi sano

Il minestrone fa ingrassare? Scopri la verità

Il minestrone è una pietanza popolare in molte culture, amata per la sua versatilità e la sua bontà. Ma, per...

Cioccolato e fragola: scoperto l’intero genoma

Fragole e cioccolato non hanno più segreti. Due diversi studi hanno infatti completato il genoma di tali alimenti. Fragola A...

Il burro fa bene all’intestino?

Il burro è un alimento amato da molti, spesso utilizzato per insaporire piatti, spalmato su pane tostato o come ingrediente...

Tutto sulle calorie dell’ananas: benefici e utilizzi

Se sei alla ricerca di informazioni sulle calorie dell’ananas, sei nel posto giusto! L’ananas è un frutto tropicale noto per...

È col cavolo riccio che si previene il tumore alle ovaie

Un ingrediente tipico della cosiddetta cucina “povera”, ma ricchissimo di proprietà nutrizionali. Stiamo parlando del cavolo riccio, ortaggio utilizzato per...

Il verde? Fa bene alla salute!

Le verdure a foglie verdi fanno rimanere giovani. Non solo cavoli, spinaci e insalata, ma anche soia e cereali per...

Pressione alta e vino: potenziali benefici e precauzioni da considerare

La pressione alta, nota anche come ipertensione, è un problema di salute sempre più diffuso in tutto il mondo. Molte...

In vino veritas: dimmi che vino bevi e ti dirò chi sei

Se prediligi un bianco dolce sei molto impulsivo e ti apri poco agli altri. Secondo uno studio australiano è il...

Succo di pomodoro contro l’osteoporosi

L’osteoporosi è una malattia che coinvolge l’apparato scheletrico. Le ossa diventano più fragili e sono esposte ad un maggior rischio...

Quali sono le verdure a foglie verdi?

Le verdure a foglie verdi sono un’importante componente di una dieta equilibrata e salutare. Sono ricche di nutrienti essenziali, tra...