Dieta & Alimentazione

Frutti di bosco per la memoria

È l’ipotesi avanzata dai ricercatori della Tufts University, secondo i quali mangiare frutti di bosco mantiene attivo il cervello, frenando...

Il pompelmo riduce il girovita ma non fa dimagrire

Uno dei capisaldi della dieta mediterranea è il consumo degli agrumi, tipici dei paesi che affacciano su questo mare e...

Agrumi contro l’ictus

Mangiare arance e pompelmi potrebbe ridurre il rischio di ictus, soprattutto nelle donne: ci sarebbe una relazione fra 6 sottoclassi...

Fantastica dieta mediterranea: è pure afrodisiaca!

È buona, allunga la vita, fa bene agli spermatozoi, alla linea, all’economia del Paese e persino all’ambiente. È la dieta...

Come dimagrire grazie al cuore

Alcuni ricercatori della Clinica di Medicina Interna dell’Università Politecnica delle Marche hanno scoperto che il cuore è un valido strumento...

Il fosforo in dosi eccessive danneggia i reni

Il fosforo? Non solo pare che non migliori più di tanto le nostre prestazioni, ma addirittura una sua eccessiva assunzione...

Dieta mediterranea: dal Salento arriva la soluzione anticrisi

La dieta mediterranea, riconosciuta dall’Unesco come patrimonio naturale e immateriale dell’umanità, si presta a divenire lo strumento per il rilancio...

Perché si diventa obesi

Il motivo sta in un guasto della proteina GPR120 nel nostro organismo. La proteina GPR120 è un recettore che si...

Vuoi una memoria di ferro? Non esagerare a tavola!

A tavola non bisognerebbe mai esagerare. Per il colesterolo, per la forma fisica e anche per un sano rapporto con...

Un’app per sapere quanto caffè prendere

Qual è la giusta quantità di caffè da prendere e quando prenderlo? Te lo dice un’app messa a punto dai...