Dieta & Alimentazione

Maitake, il fungo che danza contro i tumori

Spesso succede che laddove non arriva la scienza, ci pensa la natura. È questo il caso del maitake, un fungo...

Dimagrire guardando i dolci

Vuoi dimagrire? Soffermati a guardare le immagini dei dolci. I manuali culinari che dispensano ricette su come cucinare squisiti piatti,...

Salute, qualche chilo di troppo aiuta!

“Grasso è bello” recitava il titolo di un film del 1988 di John Waters. Secondo una ricerca tedesca con a...

Zucchero: non solo fa ingrassare, ma accorcia anche la vita

Non per togliere il buon umore ai golosi, ma, ahinoi, addolcirsi la vita con lo zucchero ha anche un aspetto...

I cibi che preservano il nostro udito

Udite, udite!!! (la battuta nasce spontanea)… Secondo una ricerca presentata all’ultimo congresso dell’American Academy of Otolaryngology-Head and Neck Surgery Foundation...

Sodio e bevande light, i nemici dei reni

Va bene stare attenti alla linea, ma a volte è necessario spostare l’attenzione anche sui possibili danni che la nostra...

Vuoi dimagrire? Mastica chewing-gum

Se siete anche voi, come me, tra coloro che non escono mai di casa senza un pacchetto di chewing-gum e...

La dieta mediterranea, un’alleata contro la depressione

È un luogo comune che i popoli latini, tra gli europei, siano più felici, simpatici, amichevoli, spensierati rispetto a quelli...

40 grammi di cioccolato fondente al dì e via lo stress

Nervosi? Una bella cucchiaiata di cioccolato fondente e passa tutto. Il cioccolato torna a far parlare di sé. A tavolette...

Una dieta geniale

Dopo le diete a zona, quelle dissociate, quelle a base di sola frutta o di sola pizza, è ora il...