Dieta & Alimentazione

L’eccesso di calorie può causare malattie autoimmuni

Da oggi avremo un motivo in più per lottare contro le calorie in eccesso: pare infatti che esse siano tra...

I benefici del melograno: scopri a cosa fa bene questo frutto straordinario

Il melograno, conosciuto scientificamente come Punica granatum, è un frutto dal sapore dolce e succoso, noto per la sua ricchezza...

Frutta di stagione: le ottime proprietà di arance e mandarini

Sono ghiotti e il loro colore arancio forte è simbolo delle feste e della stagione invernale. Spesso sono riposti nei...

C’è abbastanza caffeina nel cioccolato per tenerti sveglia la notte?

La caffeina è una sostanza stimolante comunemente associata a bevande come il caffè e il tè. Tuttavia, spesso ci dimentichiamo...

Mangiare kiwi, ecco 5 buone ragioni

Quante caratteristiche ha il kiwi? 10, 100, 1000. Il frutto originario della Cina, ma ormai presente costantemente tra i banconi...

5 frutti e verdure che puoi mangiare nel modo giusto

Ci sono alcuni frutti e alcune verdure molto salutari che andrebbero consumate il più spesso possibile, ma che semplicemente spesso...

Prezzi alti e alimentazione: conseguenze e implicazioni

L’andamento dei prezzi nel settore alimentare ha sempre suscitato preoccupazione, e non a caso. I consumatori sono sempre più influenzati...

Cosa mangiare contro il gelo in arrivo

Arriva un’ondata di maltempo e di gelo che provocherà non pochi disagi. In primis, influenza e malanni vari provocati da...

Salute del cuore: meglio il burro o la margarina?

Meglio il burro o la margarina? Per quanto riguarda il consumo di burro e di margarina, correlato alla salvaguardia della...

Diabulimia: donne diabetiche che dicono no all’insulina

Diabete più bulimia: un micidiale mix dal nome di “diabulimia“. Un vero e proprio disturbo dell’alimentazione che colpisce le giovani...