Dieta & Alimentazione

sale cervello anziani

Il sale fa male al cervello, soprattutto negli anziani

Il troppo sale non fa male soltanto al cuore e ai reni, ma può danneggiare anche il cervello. A sostenerlo...
yogurt tumore

Lo yogurt brucia i chili dovuti all’età e previene il tumore

L’aumento di peso è una delle cose che preoccupa tutti non solo nell’immediato ma anche come proiezione per il futuro....
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Mangiare solo albume fa dimagrire? Mito o realtà?

La ricerca di metodi efficaci per perdere peso è una costante nella società moderna, con una moltitudine di diete e...
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20 semplici consigli per una sana alimentazione

Provare a migliorare la propria alimentazione non è per nulla difficile, anzi. La fretta spesso ci conduce a preferire alimenti...
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Il cioccolato fa bene al colesterolo, ma attenzione al diabete!

Chi ha ha detto che il cioccolato fa aumentare i livelli del colesterolo? Chissà quante volte vi abbiamo rinunciato per...
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Dieta post vacanze estive: ritorna in forma!

Le vacanze estive sono un momento di relax, divertimento e indulgenza. Dopo settimane di cene abbondanti, cocktail colorati e dolci...
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Vino rosso, un sorso di salute per i nostri denti

Guardando alla storia delle civiltà è facile accorgersi che il vino è stato spesso associato a misticismo e trasgressione, all’elevazione...
latte d'asina controindicazioni

Latte d’asina: scopri le controindicazioni e gli effetti collaterali

Il latte d’asina è stato consumato per secoli in diverse culture del mondo per i suoi presunti benefici per la...
colazione per intolleranti al glutine

Colazione per intolleranti al glutine

La colazione rappresenta uno dei pasti più importanti durante l’arco della giornata e questo vale anche per chi è intollerante...
Mangiare velocemente fa ingrassare?

Mangiare velocemente fa ingrassare?

Mangiare velocemente è un’abitudine di molte persone. Si tratta però di una pessima abitudine che può portare a mangiare più...