Dieta & Alimentazione

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Celiachia: 4 errori sulla dieta senza glutine da non commettere

Celiachia? A chi è stata diagnosticata da poco servono consigli per attraversare agevolmente il passaggio verso una dieta senza glutine,...
dieta vegetariana reni

Dieta vegetariana: un toccasana per i reni

Frutta e verdura, si sa, sono alimenti salutari. Ma c’è di più. Secondo uno studio condotto presso l’Università dell’Indiana negli...
besciamella senza glutine

Besciamella senza glutine, ottimo alimento per celiaci e non solo

La besciamella, la salsa bianca di origine francese nota in tutto il mondo per la sua bontà, si prepara a...
dieta del tè verde

Dieta del tè verde: un percorso verso il benessere e la salute

La dieta del tè verde è diventata sempre più popolare negli ultimi anni, grazie ai suoi numerosi benefici per la...
la feta contiene lattosio

La feta contiene lattosio?

La feta è un formaggio a pasta molle dal sapore unico e originario della Grecia. Con la sua consistenza cremosa...
cibo spazzatura grassi

Il cibo spazzatura? Peggio di quello pieno di grassi

Il junk food, o cibo spazzatura, si trova nuovamente sotto accusa a causa della propria scarsa salubrità. Tutti noi, almeno...
coppie senza figli alimentazione

Coppie senza figli? Fa bene all’alimentazione

Secondo una ricerca pubblicata da European Review of Agricultural Economics le coppie senza figli avrebbero un’alimentazione più sana rispetto a...
gamberoni alla Creola

Gamberoni alla Creola: un’esplosione di sapori nella cucina mediterranea

La cucina mediterranea è rinomata per la sua varietà di piatti gustosi e salutari, e tra i suoi tesori culinari...
dolci estivi semplici

Dolci estivi semplici: delizie fresche e facili per l’estate

L’estate è la stagione perfetta per godersi dolci freschi e leggeri che soddisfano i nostri desideri di dolcezza senza appesantirci....
patatine fritte

Le patatine non fanno male, se fritte a regola d’arte

Le patatine fritte non sono dannose per la salute, se fritte a regola d’arte e, naturalmente, se non si eccede...