Dieta & Alimentazione

acqua dei fagioli in scatola fa male

L’acqua dei fagioli in scatola è dannosa per la salute?

I fagioli in scatola sono una fonte di proteine e fibra che molti includono nella loro dieta per i loro...
ricette light san valentino

Menu per San Valentino: 4 ricette light

San Valentino è alle porte ma siete a dieta? Non disperate! Anche se dovete tenere le calorie sotto controllo, non...
verdure gustose e salutari al forno

Verdure gustose e salutari al forno: ecco la ricetta

Vivere una vita salutare non significa seguire un regime alimentare fatto di privazioni. Già da molti anni, infatti, la scienza...
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Patate al cartoccio con salsa alla senape e erba cipollina

La salsa per patate al cartoccio è una deliziosa alternativa alle classiche patate arrosto. Questa ricetta, semplice ma gustosa, permette...
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Varietà di mele in Italia: scopri le più popolari e deliziose!

Le mele sono uno dei frutti più amati e consumati in Italia, conosciute per la loro versatilità e il loro...
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Diete senza successo? Occhio alle calorie nascoste

Diete dimagranti: se siete costrette a registrare frustranti sconfitte, forse è il caso di rivedere il vostro programma alimentare. Avete...
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Alimenti a basso contenuto di nichel

Il nichel è un minerale che si trova nel suolo, ma anche in moltissimi alimenti che consumiamo quotidianamente. Negli ultimi...
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Pistacchi combattono stress e pressione alta

Soffrite di stress e pressione alta? La vostra soluzione è verde, gustosa e invitante: è una manciata di pistacchi. Possono...
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Tanta frutta e verdura contro la depressione

Un’alimentazione corretta mantiene lontana la depressione e i disturbi di cuore dalle donne. A dimostrarlo è stato un studio condotto...
alimenti con e senza nichel

Alimenti con e senza nichel: la lista

L’allergia al nichel è una delle allergie più comuni e può causare sintomi come prurito, eruzioni cutanee, gonfiore e difficoltà...