Dieta & Alimentazione
Germana Carillo - 10 Gennaio 2014
Un bel sugo al pomodoro e scongiurate un infarto: a confermarlo è una ricerca condotta presso l’Università di Barcellona e...
Sara Tagliente - 31 Agosto 2013
Come rimettersi in forma dopo le vacanze? Piuttosto che una drastica dieta dimagrante (che renderebbe ancora più infelice il ritorno),...
Silvia Bianchi - 24 Luglio 2013
Si sente sempre di più parlare di indice glicemico, che misura la velocità con cui i carboidrati vengono assorbiti in...
Sara Tagliente - 22 Luglio 2013
Sono loro, curcuma, lupino e cioccolato a essere i veri cibi del benessere. E se vi venisse qualche dubbio, visto...
Italia Imbimbo - 16 Luglio 2013
In estate il gran caldo toglie l’energia e l’appetito, di conseguenza si ha voglia di piatti leggeri ed invitanti. Quando...
Sara Tagliente - 15 Luglio 2013
Sui carboidrati si dice spesso che bisogna controllarli perché un eccessivo consumo porta a un aumento del peso. In realtà...
Federica Vitale - 12 Luglio 2013
Spesso si usano i dolcificanti pensando di ridurre l’assunzione eccessiva di zuccheri e calorie. Tuttavia, i dolcificanti artificiali non sembrerebbero...
Francesca Di Giorgio - 12 Luglio 2013
Far mangiare un bambino è un’impresa degna di Wonder Woman, come ogni mamma può testimoniare. La situazione si complica ulteriormente...
Marta Albè - 10 Luglio 2013
Sesamo e soia, ecco alcuni semplici esempi di cibi “esotici”, o meglio, non propriamente tipici della dieta mediterranea, in merito...
Marta Albè - 9 Luglio 2013
Mangiare tanta frutta allunga la vita. La frutta non solo fa bene alla salute e, ricordiamolo, non fa ingrassare, ma...
