Dieta & Alimentazione

zafferano fontefoto:currentsnj.com

Zafferano: gli straordinari benefici per la nostra salute

Lo zafferano (Crocus sativus) è una pianta originaria dell’Asia minore la cui coltivazione interessa diverse regioni italiane, come la Toscana,...
peperoni benefici

Peperoni: 8 benefici per la salute

Belli, colorati e tipici dell’estate, i peperoni sono un ortaggio generalmente molto amato, che si può consumare solo o come...
celiachia

Celiachia: diagnosi precoce con le analisi del sangue

La celiachia potrà essere diagnosticata in modo precoce grazie alle analisi del sangue. Si tratta di quanto emerso da una...
sonno dopo pranzo grassi

Sonno e scarsa attenzione dopo pranzo? Colpa dei grassi

A quanti di voi capita di essere colpiti da sonnolenza o calo dell’attenzione dopo aver mangiato o comunque durante il...
noci cuore fonte foto: alibaba.com

Noci, preziose alleate per la salute del cuore

Le noci possono essere considerate delle alleate davvero preziose per la salute del cuore e per la prevenzione delle malattie...
alimenti anti stanchezza

Cosa mangiare per combattere la stanchezza

Troppi impegni lavorativi, il cambio di stagione, problemi di sonno o altro posso influire sul senso di stanchezza che si...
prima colazione famiglia

Colazione: troppi italiani la saltano

Dalle ultime statistiche sembra che siano ben 7 milioni gli italiani che saltano regolarmente la colazione: il 14% della popolazione...
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Bere spumante e champagne allontana l’Alzheimer

Amanti dei vini ricavati da uve di Pinot nero e Pinot Meunier, più comunemente conosciuti come spumanti e champagne… buone...
uva insufficienza cardiaca

Insufficienza cardiaca: un aiuto dagli acini d’uva

Insufficienza cardiaca. Per contrastare tale patologia un aiuto prezioso potrebbe giungere dall’uva, con particolare riferimento ai suoi acini. Il merito...
ricette piselli freschi

Piselli freschi: 3 ricette di stagione

I piselli freschi con l’arrivo del mese di maggio possono essere finalmente considerati tra gli ortaggi di stagione. Il loro...