Dieta & Alimentazione

Le virtù del peperoncino

Calcio, ferro, flavonoidi, vitamina C, A, K e tanto altro: è il peperoncino, dalle riconosciute e note proprietà mediche. Usato...

Le ricette di 3 frullati estivi che fanno bene alla salute

Chissà se Caligola, Scipione e tutti gli altri, prima di diventare dei moderni cicloni di afa sudoripara, ai tempi della...

Tutte le proprietà delle melanzane

La melanzana (Solanum melongena) è un ortaggio tipicamente estivo della famiglia delle Solanacee dalle mille proprietà, originaria delle zone calde...

Reni, il tè freddo provoca i calcoli. La ricetta casalinga

Tè freddo: attenzione. Il tè freddo è una delle bevande più consumate durante l’estate. Ma un nuovo studio scientifico mette...

Dieta addio. Ecco come dimagrire con un profumo

Dimenticate le diete faticose e le interminabili sedute di fitness, da oggi per dimagrire basta una spruzzata di profumo. O...

Qual è la reale efficacia dei pasti sostitutivi?

Li avete sicuramente visti, prima o poi. Si mimetizzano nei banconi delle farmacie, negli spot pubblicitari, nella borsa di qualche...

Con il melone sempre idratate e senza ritenzione!

Cosa c’è di meglio che una fetta di melone da gustare quando l’afa si fa sentire e abbiamo tanto bisogno...

Insonnia da afa: i cibi che danno una mano

Insonnia, afa. Il caldo vi opprime, soprattutto di notte? Non vi preoccupate, siete in buona compagnia: fate parte della folta...

Verdure prima del pasto, è una buona abitudine?

Consumare le verdure prima di un pasto è un’ottima abitudine alimentare, in quanto: migliora la digestione, riduce il senso di...

Le padelle di rame uccidono i batteri

Sapevate che cucinando in tegami, pentole e padelle di rame si possono evitare molti avvelenamenti da cibo? Lo rivela uno...