Mamma

Gravidanza e sicurezza alimentare: consigli pratici

Durante la gravidanza, la sicurezza alimentare è fondamentale per la salute tua e del tuo bambino. Esistono molte regole su...

Sgombro in gravidanza: un alleato importante

Lo sgombro è ricco di preziosi nutrienti per la salute ed è un’ottima scelta alimentare anche durante la gravidanza. Comunque,...

Si può mangiare la maionese confezionata in gravidanza?

Durante la gravidanza, ci sono tanti consigli su cosa fare e cosa evitare. Bere molta acqua, riposare a sufficienza, evitare...

Broccoli in allattamento: benefici, consigli e possibili effetti collaterali

I broccoli sono una verdura crocifera ricca di nutrienti che offre una serie di benefici per la salute, sia per...

Femminicidio spiegato ai bambini

Parlare di femminicidio ai bambini è un’impresa ardua, ma necessaria. Si tratta di un tema complesso e delicato, che rischia...

Vampate di calore: non sempre significano menopausa

Le vampate di calore sono un fenomeno tipico delle donne in menopausa, la maggior parte di esse dichiara infatti di...

Molte malattie derivano da ciò che accade nei primi mesi di vita

Molte malattie determinate da un sistema immunitario disregolato, come le allergie, l’asma e l’autoimmunità, possono essere ricondotte a eventi accaduti...

Orgasmo durante il parto, un fenomeno raro ma reale

Il momento del parto è necessariamente associato al dolore? In una minima percentuale di casi, al momento della nascita del...

Camminare da bambini previene da malattie cardiovascolari

Camminare, si sa, fa molto bene anche bambini: mantiene allenato il corpo, aiuta a rilassarsi e viene consigliato spesso anche...

Quali formaggi si possono mangiare in gravidanza?

Durante la gravidanza, le donne devono fare attenzione a ciò che mangiano per garantire una crescita sana del bambino. Tra...