Mente & Corpo

In quale posizione dormi? Ecco le 6 posizioni del sonno

In che posizione ci è più congeniale il sonno? Nei tanti automatismi della vostra giornata, qual è quello che riguarda...

Sindrome di Urbach-Wiethe: la donna che non puo’ avere paura

A causa di una malattia rara, denominata sindrome di Urbach-Wiethe, una donna americana quarantenne non può avere paura. Lo studio...

Dimmi il tuo colore preferito e ti dirò chi sei

Avete un colore preferito? Quasi certamente ognuno di voi ne ha uno, e allora non siete curiosi di scoprire cosa...

Il profumo dell’erba tagliata allontana stress e aggressività

Il profumo dell’erba appena tagliata rilassa la mente e riduce l’aggressività, proprio secondo quanto dettano i principi dell’aromaterapia. È quanto...

Musica e ansia: arriva la “prozac playlist”

A chi non è mai capitato di rilassarsi ascoltando la musica? Il suo potere antistress è risaputo, ma ora arriva...

Anziani: poche ore di sonno cancellano i ricordi

Dormire poco impedisce al cervello di memorizzare i ricordi, soprattutto con l’avanzare dell’età. È quanto rivela una ricerca pubblicata sulla...

Quoziente intellettivo: un mito da sfatare

Chi di noi non ha provato almeno una volta a rispondere ai test per misurare il proprio quoziente intellettivo? A...

Linguaggio del corpo: l’unico a svelare emozioni e pensieri

Gli occhi sono lo specchio dell’anima? Non proprio, visto che è il linguaggio del corpo a rivelare tutte le nostre...

5 cose da sapere sulla salute del nostro cervello

Negli ultimi anni la ricerca ha fatto passi da gigante, ha trovato il modo per curare malattie difficili da debellare...

Mentire fa male alla salute

Secondo un vecchio detto “la verità fa male” ma, in realtà, è vero il contrario: mentire spesso causa stress e...