Salute

lettera per Natale

Per chi a Natale ha provato solitudine tra la folla

A tutti voi, Proprio così: “tutti voi”, perché non siete né unici né isolati in quello che avete vissuto oggi....
Parenti serpenti

Dinamiche familiari natalizie: perché si ripetono ogni anno

Ogni anno si verifica la stessa situazione, con piccole differenze nei dettagli. La tavola è pronta, i familiari sono riuniti,...
pranzo di Natale sitcom

Natale in famiglia: quando il pranzo diventa una sitcom tragicomica

Il convivio natalizio inizia ben prima di accomodarsi a tavola. Ha inizio nel momento in cui qualcuno pronuncia la fatidica...
Social

Non sei euforico come sui social? È normale, è dicembre

Arriva sempre quel momento, durante dicembre, in cui accade. Non ha importanza quanto tu sia consapevole o immune all’influenza dei...
pranzo di Natale

Cosa dire (e non dire) durante il pranzo natalizio

Il convivio natalizio rappresenta un vero e proprio test sociale mascherato. Attorno allo stesso desco si riuniscono persone legate da...
cenone di Natale

Natale a tavola: guida pratica per resistere a dolci forzati e interrogatori familiari

La cena della Vigilia non rappresenta semplicemente un pasto. Assomiglia piuttosto a un mix disordinato tra reality culinari, tribunali televisivi...
cioccolato fondente

Cioccolato amaro alleato della giovinezza: scoperta nel cacao

L’aroma intenso e il sapore deciso del cioccolato amaro dividono gli appassionati: c’è chi lo apprezza profondamente e chi preferisce...
Dolore mestruale

Potenza, via libera al permesso mestruale nelle scuole superiori

Nel capoluogo lucano, due scuole secondarie hanno fatto storia introducendo una misura innovativa per il sistema educativo nazionale. Il liceo...
pesticidi ortaggio

Quale verdura contiene più residui chimici? La risposta di Legambiente

Apprezzati per i loro colori vivaci e la loro versatilità in cucina, i peperoni rappresentano uno degli ortaggi preferiti dagli...
grassi saturi

Grassi saturi: perché non sono sempre nemici

Da decenni riceviamo lo stesso avvertimento: latticini, formaggi e burro dovrebbero sparire dalle nostre tavole. Troppo colesterolo, eccessivi grassi saturi,...