Salute

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Spinaci e diabete: benefici, prevenzione e cosa dice oggi la scienza

Gli spinaci non sono solo un contorno leggero: secondo diverse ricerche internazionali, queste verdure a foglia verde potrebbero contribuire alla...
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Quando assumere vitamina B12: guida completa a dosi, orari e benefici

La vitamina B12 è una delle vitamine più importanti per il corretto funzionamento dell’organismo. Fondamentale per la produzione dei globuli...
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Chirurgia metabolica per il diabete di tipo 2: come funziona e quando è davvero efficace

Negli ultimi anni la chirurgia metabolica, conosciuta anche come chirurgia bariatrica con effetti metabolici, è diventata uno dei trattamenti più...
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Mal di testa: quando il piacere, lo stress e l’alimentazione diventano le vere cause

Il mal di testa è un disturbo tanto comune quanto complesso, che può colpire chiunque e in qualunque momento. Secondo...
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Quando assumere vitamina D: guida pratica per sapere quando e come integrarla

Molte persone si chiedono se e quando convenga assumere vitamina D. La risposta dipende dall’esposizione solare, dall’età, dallo stile di...
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Calvizie precoce e rischio di cancro alla prostata: cosa dice oggi la ricerca

Perdere i capelli molto presto, già intorno ai 20 anni, può essere fonte di disagio estetico, ma secondo diversi studi...
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Psoriasi: 6 consigli pratici per gestirla ogni giorno

Macchie rossastre, squame che si rinnovano di continuo, lesioni dolorose su gomiti, ginocchia o cuoio capelluto. La psoriasi è una...
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Perché gli uomini si ammalano più delle donne: differenze, cause e prevenzione

“Per l’uomo che non deve chiedere mai”. Un vecchio slogan pubblicitario che, nella realtà, crolla miseramente. Perché, quando si parla...
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Chemioterapia e tumori: cosa dicono oggi gli studi sulla sua efficacia

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Tunnel carpale: rimedi naturali e della nonna per alleviare dolore, formicolio e intorpidimento

Formicolio alle dita, intorpidimento notturno, dolore al polso e perdita di forza nella presa: sono sintomi tipici della sindrome del...