Salute

Prevenire l’influenza con gli integratori

L’influenza è un malanno stagionale che si può prevenire evitando luoghi affollati, lavando le mani e mangiando sano. Assumere integratori...

Integratori personalizzati: come ritrovare la tua routine di salute su misura in pochi passi

Un periodo più intenso di studio, un momento di affaticamento o di abbassamento delle difese immunitarie. Perché non aiutarti a...

Dispepsia: cos’è, sintomi e cause

Dispepsia: cos’è e come la si può prevenire? Più comunemente conosciuta come “cattiva digestione” o “indigestione”, la dispepsia non è...

Olio di oliva e limone prima di dormire: una combinazione benefica

Quando si tratta di abitudini notturne per migliorare il sonno e promuovere il benessere, spesso ci concentriamo su cose come...

Ogni quanto e come misurare la pressione: una guida completa per il monitoraggio

La pressione sanguigna è uno dei parametri fondamentali per valutare lo stato di salute di una persona. Misurare regolarmente la...

Infarto senza sintomi: le donne sono più a rischio

Uno studio statunitense ha messo in luce come le donne siano le maggiori vittime di infarto, nel caso esso si...

Dolore alla schiena: le cause principali

Uno dei dolori più diffusi tra la popolazione generale è il mal di schiena, il quale può interessare la zona...

Con il fuoco di sant’Antonio si può uscire di casa?

Il fuoco di Sant’Antonio, noto anche come herpes zoster, è una malattia virale dolorosa causata dal virus della varicella-zoster. Questo...

Occhio spento: cause e rimedi per la perdita della vista

L’occhio è uno degli organi più preziosi del nostro corpo, responsabile della nostra capacità di vedere il mondo che ci...

Posizione per dimagrire dormendo: perdere peso mentre riposi

Sei alla ricerca di un modo semplice e piacevole per perdere peso? Beh, potresti essere sorpreso di scoprire che il...