alimentazione

Alimentazione e sport: la via della prevenzione dei tumori

Lo stato di salute di ogni persona è influenzato dallo stile di vita. Fare sport, controllare il proprio peso, alimentarsi...

4 motivi per amare i semi di lino

I semi di lino, infatti, sono un alimento davvero ricco di proprietà importanti per il nostro organismo, che manifestano la...

Gli 8 “supercibi” che probabilmente non stiamo mangiando

Spesso siamo convinti che mangiare sano e bilanciato sia troppo stressante e poco gustoso, ma in realtà non è così....

3 metodi per perdere peso in modo naturale

Esistono tre principali metodi per perdere peso, di cui solo uno, si rivela davvero efficace e non dannoso per la...

I migliori (e peggiori) alimenti per la tua pelle

Nell’ambito della bellezza e del benessere uno dei problemi che maggiormente affligge le donne è quello relativo alla propria pelle,...

9 consigli per aiutare le nostre diete!

Sovrappeso e obesità. Problemi decisamente comuni al giorno d’oggi. E basti pensare che, nei soli Stati Uniti, circa un terzo...

Cibi e sapori: le nuove tendenze

Con il passare del tempo e il succedersi di stagioni ed epoche non cambiano solo i modi di vestire e...

Dermatite atopica in aumento nei bambini a causa dello smog

La dermatite atomica, patologia che colpisce prevalentemente neonati e bambini, ha registrato un considerevole aumento dei casi riscontrati negli ultimi...

Cibo e sonno: chi mangia sano dorme meglio e di più

Siamo ciò che mangiamo, recita un noto detto. Avreste mai pensato che le abitudini alimentari fossero in grado di influenzare...

Longevità: viviamo 10 anni in più, ma alimentazione importante

Come si sono evolute le condizioni di salute della popolazione mondiale nel corso degli ultimi decenni? Un gruppo di quasi...