ansia

stress donne

Stress e fatica: le donne sono più resistenti

Cari uomini, sappiatelo: nonostante ogni occasione sia ghiotta per sottolineare quanto la vostra compagna/madre/moglie/figlia… sia inetta al volante, ai fornelli,...
mobbing

Mobbing: tutti i risvolti di un preoccupante fenomeno

Se ne parla sempre più spesso: il mobbing. Termine che proviene dall’inglese “to mob” (che significa “attaccare”, “assalire”) e che...
fare amore allunga la vita

Fare l’amore allunga la vita

Fare l’amore fa bene, e questo lo sapevamo già. Inoltre, ma anche questo è noto, rende allegri, sereni e migliora...
bimbo al nido

Bimbo al nido? 5 mosse per aiutare mamma e papà

Ormai la scuola è iniziata da un pezzo! E anche per i bimbi più piccoli è ora di preparare lo...
stress scuola

Stress da primo giorno di scuola: è colpa dell’insicurezza

Vacanze finite, tempo di scuola: il primo giorno di scuola si avvicina e per alcuni è già arrivato. Così i...
consigli omeopatici contro stress rientro

Tutti i consigli omeopatici contro lo stress da rientro

La fine delle vacanze è un vero stress. Inutile far finta di nulla, convincervi che andare in spiaggia vi aveva...
piante del benessere

Dalla A alla Z: ecco le 10 piante del benessere

Da millenni l’uomo ha trovato nelle piante preziosi alleati per il benessere. Nei secoli passati i primi medici utilizzavano fiori,...
paura di viaggiare

Paura di viaggiare: affrontare ansia e panico

La paura di viaggiare è più comune di quanto possiamo pensare. Con l’arrivo dell’estate e del momento delle vacanze molte...
talento passioni

Come (ri)scoprire il proprio talento e le proprie passioni

Siamo sempre affannati, impegnati, distratti. Passiamo le giornate immersi nelle piccole magagne lavorative, riservando la nostra concentrazione assoluta a questioni...
cherofobia

Cherofobia: sintomi, cause e trattamenti

La cherofobia è una paura irrazionale della felicità, che porta alcuni soggetti a temere le emozioni positive, credendo che queste...