attività fisica
Germana Carillo - 4 Luglio 2012
Prevenire la psoriasi con lo sport è possibile. Lo sostengono gli studiosi del Brigham and Women’s Hospital di Boston che,...
Fiammetta Scharf - 2 Luglio 2012
L’uomo attento alla dieta, che si mantiene in forma con un po’ di esercizio fisico, almeno tre volte alla settimana,...
Redazione wellme - 25 Giugno 2012
Solo l’esercizio fisico ci farà invecchiare il più tardi possibile. Niente pillole né elisir di lunga vita, ma un’attività fisica...
Germana Carillo - 8 Maggio 2012
6 anni di vita in più con un sole due ore di corsa in una settimana. Insomma, un buon compromesso...
Roberta Ragni - 23 Aprile 2012
Migliorare il sistema immunitario? È possibile con la regola “zero-cinque-trenta”: zero sigarette, cinque porzioni di vegetali e trenta minuti di...
Lazzaro Langellotti - 11 Aprile 2012
Quando si parla di cure alternative, senza l’uso dei medicinali e che promuovono uno stile di vita orientato al benessere,...
Roberta Ragni - 10 Aprile 2012
Camminare o andare in bicicletta può aumentare le probabilità di rimanere incinta. È questo il segreto per le donne che...
Silvia Bellucci - 4 Aprile 2012
La primavera è arrivata e vi siete accorti di non esservi iscritti in palestra? Non trovate uno sport che vi...
Roberta Ragni - 7 Marzo 2012
Una breve sessione di cyclette potrebbe trasformare il DNA di una persona. E, cosa ancor più curiosa, sembra che anche...
Redazione wellme - 6 Febbraio 2012
Quanti di voi non vanno in palestra perché ritengono troppo noioso fare gli esercizi e non vogliono fare uno sport...
