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Lo sport ci fa più belli, più felici e più intelligenti

La scienza lo ha provato: l’attività fisica, costante ed equilibrata ci fa più belli e più sani. Lo sport, specie...
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La seconda giovinezza dei 50 anni

Chi lo dice che si è giovani solo una volta? Che la felicità priva di preoccupazione e la spensieratezza siano...
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Come innamorarsi grazie ad una pillola

Dimenticate le pozioni d’amore o gli amuleti, gli estenuanti corteggiamenti e le amare lacrime di quando non si è corrisposti:...
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Vegetariani e vegani: sensibili al dolore sia umano che animale

I vegetariani e i vegani sarebbero più sensibili al dolore altrui, sia che a soffrire sia un animale sia un...
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La dieta per gli esami: cosa è giusto mangiare?

Dieta, dieta, dieta: ce n’è una per ogni momento della nostra vita, dobbiamo rassegnarci, non si scappa. State per andare...
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L’impotenza è uno dei gravi problemi che possono mettere in crisi una coppia, perché al di là delle frasi di...
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Medicina analogica: un libro per saperne di più

Come sempre di corsa, dopo una giornata di intenso lavoro milanese, mi scrollo di dosso la frenesia meneghina e mi...
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Il doppio volto della depressione

Il volto del nuovo male del secolo è doppio: ed è diverso per gli uomini e le donne. Secondo l’Oms...
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Non siamo multitasking: il cervello fa solo due cose alla volta

Non più di due cose alla volta: il nostro cervello non ne può fare di più. Di multitasking avevamo già...
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L’Alzheimer si previene a tavola con la dieta mediterranea

L’alzheimer si previene anche a tavola. Lo rivela uno studio condotto presso la Columbia University di New York. Nel prevenire...