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Cervello maschile: 7 minuti con una donna e va in tilt

Non ci voleva uno studio scientifico a dirci che l’uomo si rincitrullisce estasiato dinanzi alla bellezza femminile in un batter...

7 consigli per fare il pieno di energia per tutta la giornata

L’odio per la sveglia e per il fatto di doversi alzare dal letto combattendo una delicatissima battaglia tra il senso...

Sognare ad occhi aperti favorisce il benessere

I sogni ad occhi aperti e i momenti di riflessione favoriscono il benessere e migliorano le capacità celebrali. Lo dicono...

Allenare la mente per ritardare la demenza senile

Un giro di carte, un buon libro e un quaderno dove appuntare tutti i pensieri. Mantenete attivi la mente e...

Frutti di bosco: gli alleati della salute del cervello

Con il limone, con il gelato, con la panna: tante e tutte golose sono le modalità in cui è possibile...

Cervello: più giovane se ami leggere e scrivere

Tante persone ogni sera prima di andare a dormire o in altri momenti liberi della giornata si concedono “un viaggetto”...

Perché ci piace rivedere un film (almeno) 2 volte

Ci sono opere e paesaggi che meritano davvero di essere visti. E poi rivisti, visti nuovamente, osservati bene e guardati...

Demenza senile: la carenza di ferro aumenta il rischio

La carenza di ferro (anemia) aumenta il rischio di demenza senile. Secondo le più recenti ricerche, l’anemia sarebbe in grado...

Memoria: troppi ricordi rallentano le funzioni cognitive

Troppi ricordi rischiano di mandare in tilt il cervello e impediscono il normale funzionamento delle attività cognitive: meglio quindi concentrarci...

Salute: una camminata veloce preserva il cuore e il cervello

Fa dimagrire, rassoda gambe, cosce e glutei, allena cuore e apparato respiratorio. La camminata veloce, il walking, è un vero...