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Cervello: scoperta la centralina che ci rende “Ciceroni”

Arte oratoria e cervello. Cos’è che ci fa comporre un discorso eloquente? Colei ci rende “Ciceroni” è una “centralina” che...

I giochi mentali fanno bene al cervello

Da sempre si sa che i giochi di abilità mentale sono salutari per il nostro cervello. Ora, una nuova conferma...

Genio e follia: ecco perché sono collegati

Genio e follia son sempre andate di pari passo nell’immaginario collettivo. Ma si pensava fosse un modo di dire. E...

Masticare il chewing-gum migliora le prestazioni del cervello

Chi di voi mastica abitualmente il chewing-gum? Forse la maggior parte, ma non tutti forse sapete che il chewing-gum migliora...

Lo stretching da ufficio: 10 regole per riposarsi il cervello

Gli esperti consigliano vivamente delle pause-stretching in ufficio per prevenire tensioni e indolenzimenti di braccia, spalle, collo e schiena dovuti...

La timidezza? Una questione di cervello

Chi è timido usa il cervello in modo diverso da chi non lo è. Questo il risultato di una ricerca...

Attività fisica: fa bene anche al cervello

Abbiamo parlato tante volte dei vantaggi di praticare regolarmente una moderata attività fisica. Sia per la salute del corpo ma...

I ragazzi che fanno sport sono più intelligenti

Contrariamente a quanto in genere si crede, chi fa sport non è semplicemente tutto muscoli e niente cervello. Tutt’altro! Uno...

I carboidrati raffinati creano dipendenza?

Attenzione ai carboidrati raffinati e trasformati. Parliamo dei carboidrati presenti negli alimenti da forno e confezionati, di produzione industriale, comunemente...

Insonnia, a rischio memoria e attenzione

Siete tra coloro che la notte non solo contano le pecore, ma danno anche un nome ad ognuna, nel tentativo...