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nuove emozioni

Le 5 nuove emozioni della nostra epoca

Credevate che nella vita, come nelle diverse epoche, tutto possa cambiare ma non i sentimenti e le emozioni? Beh, care...
depressione alimentazione

Depressione: dipende anche da un’alimentazione poco sana

Il cibo spazzatura fa male alla salute e non solo a quella fisica, anche a quella mentale. Dopo aver scoperto...
depressione bibite gassate

Depressione: le bibite gassate ne aumentano il rischio?

Tra alimentazione e depressione vi può essere un collegamento? Gli esperti hanno deciso di focalizzare la propria attenzione sul consumo...
depressione invernale

La depressione invernale? Si vince uscendo di casa

È una proporzione precisa, funziona come quelle studiate in matematica: estate sta a mare, spiaggia, ombrellone, come inverno sta a...
vestito della felicità

Affrontare la depressione: indossate il vestito della felicità!

Già perché indossare i jeans la mattina potrebbe essere sintomo di depressione. O, quanto meno, di uno stato d’animo non...
canzoni fanno bene umore

Pink Floyd e Armstrong: le canzoni che fanno bene all’umore

La mattina, davanti a un buon caffè, ci vuole una canzone precisa per stare bene e in forma e con...
alberi relax

Alberi, che relax!

Sembra una cosa stravagante, ma fin dall’antichità si sapeva bene quanto potere positivo potesse essere sprigionato dagli alberi: relax per...
sindrome di Calimero

La sindrome di Calimero: l’erba del vicino è sempre più verde?

Ci sono dei giorni in cui l’ingiustizia del Cosmo è evidente. Quando ci alziamo dal letto con la consapevolezza che...
adolescenti depressione

Gli adolescenti che dormono poco rischiano la depressione

Cari bambini e ragazzi, il proverbio “chi dorme non piglia pesci” per voi non vale! Nessun elogio alla pigrizia o...
depressione pandemia

Allarme dall’Oms: la depressione sarà presto la vera pandemia

Altro che Coronavirus. Gli esperti dell’Oms giurano che tra circa venti anni sarà la depressione la vera pandemia. Si tratta,...